PT Small group Styrka helkropp
Fokus i denna grupp är styrketräning helkropp.
PT-grupp / Small group training innebär att vi är mellan 3-6 deltagare, vilket kombinerar fördelarna med att få individanpassade övningar samtidigt som du får fördelarna med att tillhöra en grupp.
Kommande kursstarter:
Januari 2020:
-Tisdagsgrupp – 15.30, startar tisdagen de 21/1 kl 15.30-16.30. Uppehåll v 9. Åtta tillfällen, 1600 kr.
-Tisdagsgrupp – 18.30, obs ändrat startdatum! startar tisdagen den 28/1 kl 18.30-19.30. Sex tillfällen, 1450 kr. Denna gruppen har tidigare körts varannan vecka, Ange om du önskar varje eller varannan vecka.
–Fredagsgrupp, startar fredagen den 24/1 kl 15.30-16.30. Åtta tillfällen, uppehåll v 5 och v 8. Pris 1600 kr.
Är du intresserad av denna grupp annan tid, hör av dig så försöker vi ordna det!
Pris: 1450 kr för sex grupptillfällen alt 1600 kr för åtta tillfällen, se respektive kurs ovan. 3- 6 deltagare. Betalas med kort eller med swish innan eller vid första grupptillfället. Du får självklart skriftligt kvitto att använda för friskvårdspeng. Du kan även betala kursen med friskvårdspeng via Actiway och Wellnet.
Lokal: Naprapathälsan, Karolinen
Instruktör är Maria Berg, leg naprapat och lic personlig tränare. Anmälan är bindande och görs till maria@naprapathalsan.com. En vecka innan startdatum avgörs om kursen körs eller ej, beroende på antal anmälda.