Träningsgrupper

Hem / Träningsgrupper

Här hittar du våra aktuella träningsgrupper:

-PT Small group Träning efter graviditet Steg 1, läs mer på egen sida, Att börja träna efter graviditet

-PT Small group Träning efter graviditet Steg 2, läs mer på egen sida, Träna mer efter graviditet

-PT Small group Gravidträning, läs mer på egen sida, Träning för gravida

-MediYoga, se nedan

MediYoga / Medicinsk yoga

Mediyoga, sk medicinsk yoga, är en lugnare yogaform där vi är liggande eller sittande större delen av passet. Den passar dig med smärta i rygg/nacke, spänningshuvudvärk eller stressrelaterade besvär.

Vi träffas i mindre grupp vid sex tillfällen. Du behöver inte ha några förkunskaper.

Tid: onsdagar kl 7.30-8.30

Plats: Naprapathälsan, Karolinen

Vårens kursstarter:

-onsdagen den 21 mars, sex tillfällen. Kursdatum blir 21/3, 28/3, 4/4, 11/4, 18/4, 25/4.

-onsdagen den 2 maj, sex tillfällen. Obs helgdag onsdag 6 juni. Kursdatum blir 2/5, 9/5, 16/5, 23/5, 30/5, 13/6.

Pris: 1450 kr, för sex träningstillfällen. Betalas första gången via swish eller med kort.

Anmälan är bindande och görs till maria@naprapathalsan.com

MENY
KONTAKTA OSS
OM KLINIKEN
PERSONLIG TRÄNING
NAPRAPATBEHANDLING
START
BOKA TID